Facebook Twitter

 

Wat is artrose?

 

Artrose is een typische slijtage- en ouderdomsaandoening van de gewrichten en een natuurlijk gevolg van het verouderingsproces.

Maar ook bij jonge mensen kan artrose optreden.

 

Eerste tekenen van artrose:

 

  • Startpijn
  • Kraken van het gewricht
  • Beperkte beweeglijkheid
  • Pijn bij het rusten en ’s nachts
  • Ontsteking en zwelling

 

Wat is het doel van de synoviale vloeistof in het gewricht?

 

  • Smeermiddel: vermindert wrijving
  • Schokdemper: absorbeert schokken als een buffer
  • Positionering: houdt gewrichtsvlakken op afstand
  • Filter: vervoert voedingsstoffen naar het kraakbeen en filtert schadelijke stoffen

 

Behalve de voedingsstoffen voor het kraakbeen bevat de synoviale vloeistof nog een belangrijk bestanddeel:

 

Hyaluronzuur

 

 

Wat gebeurt er in een synoviaal gewricht bij artrose?

 

  • Verstoord evenwicht van de gewrichtsvloeistof en verlies van positieve eigenschappen
  • Smering en schokdemping niet meer toereikend
  • Onvoldoende bescherming tegen slijtage van het kraakbeenoppervlak
  • Geleidelijke afscheuring van het gewrichtskraakbeen en verlies aan elasticiteit
  • Eenmaal beschadigd kraakbeen kan door het lichaam niet meer worden vervangen

 

Wat doet hyaluronzuur?

 

  • Vermindering van de pijn
  • Verbetering van de beweeglijkheid
  • Minder pijnstillers nodig
  • Optimale patiententevredenheid
  • Verhoging van het hyaluronzuurgehalte in de gewrichtsvloeistof

 

Hoe wordt de hyaluronzuurbehandeling uitgevoerd?

 

Afhankelijk van het gewricht en de klachten 1 – 5 injecties met een interval van 2 – 6 weken

 

Wat kunt u zelf nog doen?

 

Bij artrose van de knie- schouder of heupgewrichten:

  • Veel bewegen zonder de gewrichten te zwaar te belasten ( zwemmen, wandelen, fietsen)
  • De spieren rondom het gewricht versterken met gerichte oefeningen
  • Overgewicht verminderen

 

Bij artrose van de vinger- of teengewrichten:

  • Regelmatig bewegingsoefeningen doen om de beweeglijkheid van de gewrichten langdurig te behouden
  • Vingers of tenen in warm water baden om de pijn te verminderen
  • Vingers of tenen uitstrekken tot de pijngrens
  •  

Bij artrose van de wervelgewrichten:

  • Rug en buikspieren versterken en stretchen
  • Pijnlijke rugspieren ontspannen met warmte

 

 

 

34.204.173.45