Facebook Twitter

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Cellulitis, alle ins en outs

 

De "putjes" worden veroorzaakt doordat tussenschotjes tussen de bovenste en onderste vetlaag stugger worden waardoor de huid ter plaatse naar "beneden" wordt getrokken.
Hierdoor ontstaat het "putje" hetgeen zeer ontsierend is in broeken en korte rokjes.
Cellulitis komt vooral voor op billen en bovenbenen van vrouwen, maar ook op boven- en onderarmen echter mannen kunnen hier er ook last van krijgen.
Cellulitis wordt niet veroorzaakt door overgewicht.
De belangrijkste factor voor het ontstaan van cellulitis vinden wij in de lifestyle.
Overmatige consumptie van alcohol, koohydraatrijk dieet, nicotine, cafeïne en onvoldoende lichaamsbeweging dragen bij aan de ontwikkeling van cellulitis.
Maar ook veranderingen in de vrouwelijke hormonale huishouding en erfelijkheid spelen een grote rol.
Cellulitis is een hardnekkige aandoening die niet eenvoudig is te bestrijden.
 

 

 
De verkleefde vetcellen reageren nauwelijks op diëten en sporten, maar met VelaShape is er wel degelijk iets aan te doen!
Door toepassing van infrarood warmte gecombineerd met bipolaire radiofrequentie-energie zullen de verkleefde vetcellen afgebroken worden en ‘vrij’ komen om vervolgens, op natuurlijke wijze, door het lichaam afgevoerd te worden.
De cellulitis zal sterk verminderen of zelfs compleet verdwijnen waarna uw huid er weer glad en strak uit zal zien.

 
Oorzaken van de ‘sinaasappelhuid’ (cellulitis)

Cellulitis bouwt zich langzaam op waarbij het in de beginfase amper opvalt. Over een periode die jaren in beslag kan nemen, ‘vullen’ steeds meer cellen in de onderste huidlaag zich met verkleefd vet, waardoor de ‘sinaasappelhuid’ steeds zichtbaarder wordt.
Vooral tijdens de zomer wanneer wij onze benen, op bijvoorbeeld het strand, laten zien geven benen met cellulitis een gevoel van onzekerheid.
De benen bedekt laten is natuurlijk een oplossing, maar dat is echt niet nodig!
Cellulitis is namelijk prima te behandelen met enkele VelaShape behandelingen, waarna u uw gladde en strakke benen vol trots kunt vertonen.
Alvorens de cellulitis te bestrijden, is het goed om te weten waar de cellulitis nu precies vandaan komt.
Zoals gezegd, de werkelijke oorzaak zit in de verkleefde vetcellen in de onderhuid.
De mate van zichtbaarheid van de bobbels wordt echter versterkt door andere factoren, zoals opgehoopt vocht en vermindering van de flexibiliteit van de huid (slappe huid).
Wanneer de cellulitis in een nog niet zo ver stadium is gevorderd, kun je wellicht volstaan met het aanpakken van de oorzaken ervan die reageren op het veranderen van je leefstijl.
Voor het aanpakken van de werkelijke oorzaak (verkleefde vetcellen) is een VelaShape behandeling de aangewezen methode.
Maar ook dan adviseren wij je om eens aandachtig naar je levensstijl te kijken.
 
 
 
Water drinken

Uiteraard bedoelen wij te weinig water drinken!
Water zorgt voor hydratatie van je lichaam, en dus ook je huid.
Maar niet alleen dat.
Water zorgt er ook voor dat afvalstoffen die zich in je lichaam opbouwen goed afgevoerd kunnen worden.
Ook vet welke wordt losgemaakt door de VelaShape behandeling wordt door middel van water afgevoerd door je lichaam.
We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, drink dagelijks voldoende water.
Een volwassen persoon heeft gemiddeld 1,5 - 2 liter water nodig, maar bij ernstig zweten door bijvoorbeeld warmte of sporten is er meer water nodig. Teveel water drinken kan echter ook niet goed zijn afhankelijk van de situatie.
In plaats van water kun je ook groene thee drinken, maar dan natuurlijk zonder toevoeging van suiker.
 
 
 
 
 
Roken

Natuurlijk hoeven we je niet uit te leggen dat roken slecht is voor de gezondheid, maar als je weet dat roken ook die lelijke bobbels op je bovenbenen en billen verergert, is dat wellicht een extra motivatie om nu écht te stoppen met roken! Door het roken van sigaretten krijg je naast nicotine ook tal van andere chemicaliën binnen. Deze zorgen voor een verstoring van de aanmaak van bindweefsel, met als gevolg een slechtere doorbloeding en ophoping van vocht. Resultaat: Je cellulitis wordt meer zichtbaar! Met de populaire e-sigaret krijg je nog steeds nicotine binnen en is daardoor geen oplossing. Er zit niets anders op, hoe moeilijk het ook is, stop met roken!
 
 
 
 
 
 Zitten met gekruiste benen

Langdurig zitten verstoort de bloedcirculatie in je benen.
Zit je met gekruiste benen versterk je dat effect in grote mate.
Tijdens het zitten worden de belangrijkste aders in je benen afgekneld en zal de toe- en afvoer van bloed moeizamer verlopen.
Een gevolg van een verstoorde bloedcirculatie is dat je lichaam op de ‘knelpunten’ van de aders vocht gaat opslaan.
Zoals je inmiddels begrijpt is opgehoopt vocht een reden wat cellulitis duidelijker zichtbaar maakt.
Als je in een situatie zit waarbij je niet kunt voorkomen om veel en langdurig te zitten, bijvoorbeeld op je werk, zorg dan in ieder geval dat je je benen niet kruist.
Zorg tijdens je werk dat je voldoende beweging krijgt. Sta af en toe op en loop een rondje, maak fietsbewegingen met je benen onder je buro en rek en strek je benen regelmatig.
 

 
 

Diëten en sporten

Diëten en sporten is geweldig om kilo’s te verliezen en dat moet je ook zeker blijven doen!
Maar puur vet verbranden heeft geen invloed op de verkleefde vetcellen die cellulitis veroorzaken.
Sterker nog, die lelijke bobbels op je huid zullen beter zichtbaar worden.
Cardiotraining en een tekort aan eiwitten door crash dieëten hebben wel invloed op je vetverbranding, maar maken je huid minder elastisch en stevig.
Daarnaast zal een tekort aan eiwitten ook zorgen voor extra vochtophoping.
Hierdoor zal de cellulitis beter zichtbaar worden.
Zorg met trainen dat je cardio afwisselt met krachttraining.
Zorg bij het dieëten dat je kiest voor een eiwitrijk dieet met weinig koolhydraten.
Een stevige elastische huid zorgt ervoor dat cellulite minder zichtbaar wordt.
 
 
 
 
 
 

Alcohol en suiker

Alcohol en (geraffineerde) suiker zijn pure energie voor je lichaam. Het is de eerste ‘bron’ die je lichaam zal verbranden om aan de nodige energie te komen.
Dat houdt in dat vetten niet worden verbrand en als reserve wordt/blijft opgeslagen.
Worden deze reserves langdurig niet gebruikt gaat het vet zich verkleven en veroorzaakt dit cellulitis.
Daarnaast veroorzaakt alcohol voor een verstoring van je hormoonhuishouding waardoor je lichaam niet alleen meer vet en vocht gaat vasthouden, maar ook de aanmaak van elastine en collageen zal afnemen.
Zelfs ‘af en toe’ een wijntje is sterk af te raden als het gaat om de bestrijding van cellulitis.
 
 
 
 

 
Zonschade

Langdurige blootstelling aan zonnestralen hebben een desastreus effect op je huid.
Een verbrande huid is het pijnlijke bewijs hoe schadelijk de zon voor je huid kan zijn.
Zorg dat, als je gaat zonnebaden, je je regelmatig goed insmeert met een hoge factor zonnebrandcreme.
Ook na het zonnen goed insmeren met een hydraterende crème.
Ga ook niet te lang achter elkaar liggen bakken, heb geduld, dat bruine kleurtje komt vanzelf!
Vermijd de zon tussen 11 en 16 uur.
Als je dat toch te lang vindt duren kun je altijd kiezen voor een veilig alternatief zoals spraytanning of selftanning.
 
 
 
 
 
 
Geneesmiddelen
 
Geneesmiddelen, zoals aspirine en ibuprofen, maar ook diverse andere geneesmiddelen, kunnen ervoor zorgen dat je lichaam meer vocht vasthoudt dan zonder medicatie. 
Het vocht hoopt zich op en zal de zichtbaarheid van cellulitis versterken.
Wanneer je veel pijnstillers slikt, in het bijzonder op doktersvoorschrift, is het niet raadzaam hier zomaar mee te stoppen.
Zodra je stopt zal in een reactie hierop je lichaam (veel) extra vocht gaan afvoeren.
Verander je medicatie alleen na overleg met de voorschrijvende arts.
 
54.82.93.116